अपने पार्टनर से यौन समस्याओं के बारे में कैसे बात करें

एक मुश्किल बातचीत शुरू करने के आसान और सौम्य तरीके।

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बेडरूम से बाहर कोई आरामदेह वक्त चुनें। 'मैं' से शुरू होने वाली बात कहें — जैसे, 'मुझे हाल में थोड़ी घबराहट हो रही है।' जितना बोलें, उतना सुनें भी।

बहुत से पार्टनर को राहत मिलती है जब उन्हें समझ आता है कि असल में क्या चल रहा है।

स्रोत

• Sexual Health Issues — MedlinePlus (U.S. National Library of Medicine)